MEXA-SE, CUIDE-SE, PRATIQUE E TOME SEU REMÉDIO

     A mudança constante na vida diária do ser humano traz consigo vários fatores que influenciam num estilo de vida cada vez mais precário. Esta realidade é evidenciada por grandes campanhas e formas públicas de incentivo e conscientização de prática e possíveis soluções.

    Há grandes grupos de pessoas inativas precisando de estímulos para a prática e a melhora na sua qualidade de vida. Cada vez mais vemos as obrigações tomando conta do espaço destinado ao lazer, a alegria de praticar e se dedicar, do verdadeiro SENTIR.

  São tantos os relatos e pesquisas que tratam a atividade física como a maior evidência de melhora do corpo e da mente do ser que há de se pensar no porque cuidar tanto do que há ao seu redor se você não consegue cuidar do que há dentro de você? Buscar o que lhe dá prazer e felicidade trará benefícios e somente melhoras para uma vida corrida e atribulada. 

   Não é bom pensar que o mundo talvez esteja obrigado a SER e ESTAR daqui alguns anos, pois o FAZER por TER que FAZER será a mesma coisa que nada. Estimule-se a tentar, vivenciar, transmitir. Não há e nem haverá RESULTADO sem TENTATIVA, mas não haverá PRAZER tendo VIDA como uma OBRIGAÇÃO. Aprenda, busque e saiba tomar o SEU REMÉDIO. 

Joel Pedro Nogueira Junior

Curso de Educação Física, UnC, Porto União/SC

Atividade Física para grupos especiais

16/06/2012.

     Depois de um ano e seis meses, voltando a escrever. Nossa, não sei explicar o real motivo da minha ausência mas posso garantir tenho feito muitas coisas. Estou nos meses finais da faculdade, consegui entrar num curso de Qualificação em Dança no Teatro Ballet Bolshoi em Joinville, que está sendo incrivelmente maravilhoso, e tenho dançado bastante, dando aulas, fazendo aulas, enfim vivendo o sonho... Graças a Deus!!!!! Ok, então só desejo um ótimo domingo, tentarei agitar novamente este Blog. Welcome home dear!!!!!!!!!!!!!!

NATAL

Chegamos ao Natal de 2010. Época de encontrar ou reencontrar a família, os parentes e os amigos. Época esta em que o mundo parece esquecer as aflições, as preocupações, os anseios do dia-a-dia, e se entregar na mágica fantasia de Natal. Acho que mesmo com as dificuldades, mesmo com a falta de presente, todos bem no fundo do coração celebram e pensam nesta mágica. Rezam, oram, pedem orações e não esquecem do verdadeiro espírito de Natal, mas ainda o que predomina é a ansiedade em ver as luzes, esperar o "Papai Noel", abrir os presentes. Sabe, eu costumo pensar que Deus nos criou toda esta mágica, nos trazendo seu filho ao mundo, mas também nos envolvendo dentro de todas as mágicas natalinas. Afinal, como é bom ter este ponto de paz, onde abraços são dados, sorrisos são dados sem preocupação de retorno, lágrimas são derramadas por saudade, conforto, carinho, emoção, reencontro... enfim. Papai do Céu, Papai Noel, meu Papai aqui da terra... muito obrigado, que todos entrem afundo nesta mágica e sintam o quanto é bom amar a vida, as pessoas, e tudo aquilo que você tem ao seu redor. Se não há uma árvore, ou se não ah luzes, sinta-se abençoado por você ter um coração batendo dentro do peito... assim, você pode seguir o caminho que achar melhor, e tudo isso no ritmo de suas batidas... que concerteza te levarão para um lugar onde tenham árvores, luzes, presentes, sorriso, lágrimas, sentimento, vida... então já começou a imaginar???? FELIZ NATAL!!!! HO ho HO

Conexão X Desconecto

Momento de reflexão, pausa para rever os conceitos e tudo o que aconteceu no ano. Uma imensa vontade de expandir o que achamos certo, e uma vontade de abrir a tampa do lixo e jogar tudo o que não nos pertence mais, ou aquilo que julgamos errado, mas que insiste em persistir no dia-a-dia. Que melancólico não é? Mas é verdade. Na monotonia das férias certos pensamentos invadem minha cabeça e me fazem ter movimentos bruscos, sadios, ou até mesmo impactantes, que me fazem pensar em uma faxina mental, sentimental, social enfim... Devemos cultivar somente o que é bom... e esta é uma tarefa difícil as vezes, quando há duvidas ou incertezas. Não sei o que acontece, porém só sei que se a vida não fosse um mistério não teria graça. Um desafio constante onde conexões são diárias, e desconexões são aleatórias, mas que podem ser escolhidas a dedo. Só que o problema é que se o dedo só aponta, não terá resultado nenhum, quem sabe não seja um dedo apontado para a aproximação? Sabe lá, o negócio mesmo é balancear tudo, só não deixar cair nada que esteja no alcance...

FIM DE ANO/FÉRIAS/PRESENTES/FESTAS

Ah como é bom esta época de Natal e Ano Novo, eu confesso ficar entusiasmado, desde as luzes de Natal até a grande magia que corre pelos olhares das pessoas que ainda mantém dentro de si o verdadeiro espírito de paz e amizade nesta época. O bom seria se o ano todo fosse assim, mas muitos se preocupam demais com o dia-a-dia que esquecem das coisas simples, mas quem não é assim hein?

Presentes, confraternizações, as famosas festas com o "Amigo Secreto", inclusive esta semana tenho duas, hehe, como é divertido, todos felizes por mais um ano de lutas.

Que bom, se todos, tivessem as mesmas oportunidades que todos. Uma forma de globalização em que 100% da população do mundo pudesse viver em paz, com alegria, fartura e sorrisos... Óh Papai Noel, traz isto ao mundo em mais este fim de ano?

Vamos curtir tudo o que há para curtir, lembrando sempre do verdadeiro espiríto do Natal, e se preparando para um Ano Novo, perfeitooooooo. Os melhores presentes, estão na presença das pessoas que amamos, e nas festas repletas de alegria e pessoas que sabem como é bom viver e agradecer a Deus por toda esta mágica.

Estamos Prontos. =)

MoMeNtOs

Incrível como os dias se tornaram meses, meses se tornaram eternidade naqueles dias. Um dia, presumo que todos passam por um estado de extase total, uma vontade de viver a vida sob uma aventura que não precise de regras, horários, disputas, satisfações. Uma vida em que se busque a natureza, os dias simples, o estar junto, o ser e o estar de forma geral.

Quem irá dizer, que por momentos você pode entrar na vida de alguém somente por uns 3 meses, ou 6 ou 10, ou anos ou eternamente. Quem irá dizer o quanto esta pessoa irá desfrutar de sua presença e sugar o melhor dos seus sentimentos para depois evaporar-se pelas nuvens e em outra dimensão começar uma nova história com mesmo enredo só que com um novo personagem...

As margens de uma dúvida cruel você naveja pela mesma história, e se pergunta tantos porques?!? ...Na realidade sem saber quem irá te responder tantas questões. Logo então aparecerá a culpa, o que será que fiz de errado para ser passageiro? Será que meu sentimento foi demais explorado, ou eu exageradamente aflorei-me em sentimentalismo. Não existe esta culpa, um dia verás que se tornas insano se culpando.

Um olhar para trás, te mostra que o que é certo não caminha para trás, mas o que é incerto para ti, um dia volta. Num futuro talvez muitoooo distante, demorar, pode sim, e muito!!! Mas voltará e simplesmente lhe dirá: Sinto sua falta.

Na clareza das palavras, as horas em que choramingaste pelos cantos desaparecem como pó e você apenas ri. Ri alto, ri forte com tom perverso, mas não há maldade nisso não, há uma música que entoa a liberdade que finalmente você descobre ter. E tudo aquilo que um dia te aprisionaste em dúvidas e constantes devaneios bobos de lamentações, passarão a ser lembranças, e no seu coração um certo orgulho surgirá. Que este orgulho seja positivo e que faça-te lembrar dos bons momentos apenas.

Não torne este orgulho algo negativo, nem pense em se orgulhar por ver o arrependimento a sua frente. Perdoe, abrace e deseje o melhor. Sinta-se muito feliz, porque você tocou o coração de alguém por momentos, mesmo que a história não tenha tido o final feliz que um dia desejaste.

A cada história quando um livro se fecha, um nova página pode começar. A vida sem histórias não teria graça alguma, e confesso, ah como é bom poder contar histórias, desde conto de fadas a dramalhões com corações despedaçados.

O melhor das histórias você pode tirar, basta ser forte e observar a vida com olhar de artista, que de palco em palco vive a brilhar, mesmo que atrás da cortina hajam lágrimas. Um dia elas haverão de secar, e tudo o que é tristeza não terá mais espaço, saiba amar, ame de verdade e construa a melhor história que você pode escrever ai mesmo, dentro de você...

=)

LETTERS TO GOD

Ontem assisti este filme LETTERS TO GOD (Cartas para Deus). Recomendo, pois é simplesmente um filme tocante e nos faz refletir sobre a grandeza da fé em nossas vidas. O que é mais interessante no filme é o olhar de uma criança sobre a FÉ. Como tudo pode tornar-se mágica perante ao realismo obscuro que pode ser a vida.

O filme conta a história de Tyler um menino que tem câncer e que vive a se recuperar escrevendo "Cartas para Deus". Emocionante a forma como a história de Tyler é contada, que pelo que li é uma história real. Incrível como devemos amar quem nos ama, e aproveitar ao máximo toda a demonstração de amor e carinho que é posta a nossa frente todos os dias. Que todos tenham consciencia de ajudar, compartilhar e viver bons momentos.

Deus sabe o que faz da melhor forma, mesmo que muitas vezes nós humanos não saibamos entender todas essas "formas", porém o que é certo é que devemos viver em alegria mesmo diante da dor, e dar ao nosso próximo a maior quantidade de felicidade possível, assim, acho que todos podemos nos curar das impurezas.