NATAL

Chegamos ao Natal de 2010. Época de encontrar ou reencontrar a família, os parentes e os amigos. Época esta em que o mundo parece esquecer as aflições, as preocupações, os anseios do dia-a-dia, e se entregar na mágica fantasia de Natal. Acho que mesmo com as dificuldades, mesmo com a falta de presente, todos bem no fundo do coração celebram e pensam nesta mágica. Rezam, oram, pedem orações e não esquecem do verdadeiro espírito de Natal, mas ainda o que predomina é a ansiedade em ver as luzes, esperar o "Papai Noel", abrir os presentes. Sabe, eu costumo pensar que Deus nos criou toda esta mágica, nos trazendo seu filho ao mundo, mas também nos envolvendo dentro de todas as mágicas natalinas. Afinal, como é bom ter este ponto de paz, onde abraços são dados, sorrisos são dados sem preocupação de retorno, lágrimas são derramadas por saudade, conforto, carinho, emoção, reencontro... enfim. Papai do Céu, Papai Noel, meu Papai aqui da terra... muito obrigado, que todos entrem afundo nesta mágica e sintam o quanto é bom amar a vida, as pessoas, e tudo aquilo que você tem ao seu redor. Se não há uma árvore, ou se não ah luzes, sinta-se abençoado por você ter um coração batendo dentro do peito... assim, você pode seguir o caminho que achar melhor, e tudo isso no ritmo de suas batidas... que concerteza te levarão para um lugar onde tenham árvores, luzes, presentes, sorriso, lágrimas, sentimento, vida... então já começou a imaginar???? FELIZ NATAL!!!! HO ho HO

Conexão X Desconecto

Momento de reflexão, pausa para rever os conceitos e tudo o que aconteceu no ano. Uma imensa vontade de expandir o que achamos certo, e uma vontade de abrir a tampa do lixo e jogar tudo o que não nos pertence mais, ou aquilo que julgamos errado, mas que insiste em persistir no dia-a-dia. Que melancólico não é? Mas é verdade. Na monotonia das férias certos pensamentos invadem minha cabeça e me fazem ter movimentos bruscos, sadios, ou até mesmo impactantes, que me fazem pensar em uma faxina mental, sentimental, social enfim... Devemos cultivar somente o que é bom... e esta é uma tarefa difícil as vezes, quando há duvidas ou incertezas. Não sei o que acontece, porém só sei que se a vida não fosse um mistério não teria graça. Um desafio constante onde conexões são diárias, e desconexões são aleatórias, mas que podem ser escolhidas a dedo. Só que o problema é que se o dedo só aponta, não terá resultado nenhum, quem sabe não seja um dedo apontado para a aproximação? Sabe lá, o negócio mesmo é balancear tudo, só não deixar cair nada que esteja no alcance...

FIM DE ANO/FÉRIAS/PRESENTES/FESTAS

Ah como é bom esta época de Natal e Ano Novo, eu confesso ficar entusiasmado, desde as luzes de Natal até a grande magia que corre pelos olhares das pessoas que ainda mantém dentro de si o verdadeiro espírito de paz e amizade nesta época. O bom seria se o ano todo fosse assim, mas muitos se preocupam demais com o dia-a-dia que esquecem das coisas simples, mas quem não é assim hein?

Presentes, confraternizações, as famosas festas com o "Amigo Secreto", inclusive esta semana tenho duas, hehe, como é divertido, todos felizes por mais um ano de lutas.

Que bom, se todos, tivessem as mesmas oportunidades que todos. Uma forma de globalização em que 100% da população do mundo pudesse viver em paz, com alegria, fartura e sorrisos... Óh Papai Noel, traz isto ao mundo em mais este fim de ano?

Vamos curtir tudo o que há para curtir, lembrando sempre do verdadeiro espiríto do Natal, e se preparando para um Ano Novo, perfeitooooooo. Os melhores presentes, estão na presença das pessoas que amamos, e nas festas repletas de alegria e pessoas que sabem como é bom viver e agradecer a Deus por toda esta mágica.

Estamos Prontos. =)

MoMeNtOs

Incrível como os dias se tornaram meses, meses se tornaram eternidade naqueles dias. Um dia, presumo que todos passam por um estado de extase total, uma vontade de viver a vida sob uma aventura que não precise de regras, horários, disputas, satisfações. Uma vida em que se busque a natureza, os dias simples, o estar junto, o ser e o estar de forma geral.

Quem irá dizer, que por momentos você pode entrar na vida de alguém somente por uns 3 meses, ou 6 ou 10, ou anos ou eternamente. Quem irá dizer o quanto esta pessoa irá desfrutar de sua presença e sugar o melhor dos seus sentimentos para depois evaporar-se pelas nuvens e em outra dimensão começar uma nova história com mesmo enredo só que com um novo personagem...

As margens de uma dúvida cruel você naveja pela mesma história, e se pergunta tantos porques?!? ...Na realidade sem saber quem irá te responder tantas questões. Logo então aparecerá a culpa, o que será que fiz de errado para ser passageiro? Será que meu sentimento foi demais explorado, ou eu exageradamente aflorei-me em sentimentalismo. Não existe esta culpa, um dia verás que se tornas insano se culpando.

Um olhar para trás, te mostra que o que é certo não caminha para trás, mas o que é incerto para ti, um dia volta. Num futuro talvez muitoooo distante, demorar, pode sim, e muito!!! Mas voltará e simplesmente lhe dirá: Sinto sua falta.

Na clareza das palavras, as horas em que choramingaste pelos cantos desaparecem como pó e você apenas ri. Ri alto, ri forte com tom perverso, mas não há maldade nisso não, há uma música que entoa a liberdade que finalmente você descobre ter. E tudo aquilo que um dia te aprisionaste em dúvidas e constantes devaneios bobos de lamentações, passarão a ser lembranças, e no seu coração um certo orgulho surgirá. Que este orgulho seja positivo e que faça-te lembrar dos bons momentos apenas.

Não torne este orgulho algo negativo, nem pense em se orgulhar por ver o arrependimento a sua frente. Perdoe, abrace e deseje o melhor. Sinta-se muito feliz, porque você tocou o coração de alguém por momentos, mesmo que a história não tenha tido o final feliz que um dia desejaste.

A cada história quando um livro se fecha, um nova página pode começar. A vida sem histórias não teria graça alguma, e confesso, ah como é bom poder contar histórias, desde conto de fadas a dramalhões com corações despedaçados.

O melhor das histórias você pode tirar, basta ser forte e observar a vida com olhar de artista, que de palco em palco vive a brilhar, mesmo que atrás da cortina hajam lágrimas. Um dia elas haverão de secar, e tudo o que é tristeza não terá mais espaço, saiba amar, ame de verdade e construa a melhor história que você pode escrever ai mesmo, dentro de você...

=)

LETTERS TO GOD

Ontem assisti este filme LETTERS TO GOD (Cartas para Deus). Recomendo, pois é simplesmente um filme tocante e nos faz refletir sobre a grandeza da fé em nossas vidas. O que é mais interessante no filme é o olhar de uma criança sobre a FÉ. Como tudo pode tornar-se mágica perante ao realismo obscuro que pode ser a vida.

O filme conta a história de Tyler um menino que tem câncer e que vive a se recuperar escrevendo "Cartas para Deus". Emocionante a forma como a história de Tyler é contada, que pelo que li é uma história real. Incrível como devemos amar quem nos ama, e aproveitar ao máximo toda a demonstração de amor e carinho que é posta a nossa frente todos os dias. Que todos tenham consciencia de ajudar, compartilhar e viver bons momentos.

Deus sabe o que faz da melhor forma, mesmo que muitas vezes nós humanos não saibamos entender todas essas "formas", porém o que é certo é que devemos viver em alegria mesmo diante da dor, e dar ao nosso próximo a maior quantidade de felicidade possível, assim, acho que todos podemos nos curar das impurezas.

VOLTAR

Meia-volta vou ver!!!!!! Quem nunca ouviu esta frase? Todos um dia voltamos ao mesmo lugar, independente do lugar por onde andamos, ou quanto tempo ficamos longe. Acho que aquela famosa frase da vovó "o mundo dá voltas" realmente é realista e acho que todos sabemos disso.

Num momento de reflexão sobre minha vida e sobre tudo o que tem ocorrido neste 2010, posso garantir que aprendi a não esperar, e que aprendi a ter controle. Afinal, saber o que quer da vida pode nos dar uma certa segurança, mas o caminho que seguimos para alcançar tudo isso, faz de nós simples mortais novamente, que tornam a ter pés no chão, olhar pessoas a volta e desfrutar de simples momentos novamente, faz-nos ver que tudo vale a pena.

Quantos caminhos são necessários para buscar a felicidade? Você pode descobrir, dando o primeiro passo, agora a forma como andas, somente tu sabes qual é, não é? =) é bom estar devolta...

SUCESSO?!?

Há várias definições e várias opiniões sobre, mas quero começar a discutir a partir do filme que vi hoje e que fala muito sobre isto... FAME, a refilmagem do grande clássico dos anos 80 e um bom musical famoso que está na lista dos mais famosos de todos os tempos. Então vejam só:

"Estudo, exercício e técnica não sufocam o talento. Eles liberam-no."

(A frase em que o professor de música, fala a seus alunos me fez pensar, sobre quantas vezes é preciso repetir, repetir e insistir naquilo que achamos ser perfeito. Se tratando de exercer a arte, isso é algo relevante em cada aula em cada instante até mesmo quando seu corpo falar "Dois minutos por favor!", o balanço necessário é, repita, repita e insista, mas veja, quando te sufocar, o que realmente precisa te motivar a insistir naquilo não é mais amor e paixão, então, melhor uma nova carreira, um novo sonho, ou um pouco mais que dois minutos...)

Há certas coisas... que não são o sucesso. Não é a fama, nem o dinheiro ou o poder.
Sucesso é acordar de manhã e estar intusiasmado pelo que tem que se fazer, e literalmente sair voando pela porta. É ir trabalahr com pessoas de quem gostamos. Sucesso, é se conectar no mundo e fazer as pessoas senti-lo, é ver uma forma de interagir com pessoas, que não tenham mais nada em comum a não ser um sonho. É adormecer à noite sabendo que fez o melhor que conseguiu. Sucesso, é alegria, é liberdade, é amizade. E, sucesso é amor.

(Concordo plenamente, há algo muito mais forte que dinheiro, fama, e poder. Eu me sinto feliz todos os dias quando acordo, e sei o que tenho pela frente, mas nem sempre foi assim, então hoje estou intusiasmado, Iupi!!!!)

Incontáveis horas a aprender mais
Incontáveis horas a aprender menos
Não pode olhar para trás
Tens que olhar em frente
Tantas dúvidas a cruzar minha mente
Todas as desculpas, não tenho tempo
Todas as rejeições que tem que deixar para trás
Deixe tudo para trás
Segure seus sonhos nunca deixe eles fugirem
Seja você mesmo, e deixe o mundo saber disso
Irá encontrar força, quando as pessoas o derrubarem
Eles vão ver, se você apenas acreditar
Apenas acreditar...

(A música final, pronto, é aquela que me faz chorar "a maioria das vezes". A letra motivante me fez refletir muito bem sobre o que estou vivendo nestes ultimos três anos, em que resolvi largar tudo para seguir meu sonho. Hoje sei o quanto batalho e o quanto não tenho mais a mordomia que já tive, mas sei que o que me faz seguir em frente é o intusiasmo de cada manhã, que não falha nunca, mesmo nos dias em que nem tudo é um mar de rosas, mas enfim, não estamos no conto de fadas. A parte em que fala "não tenho tempo" acho que foi o que mais falei nestes ultimos anos. Assim, não tive mais a companhia de alguns amigos, amores, idas e vindas, pessoas que sempre serão especiais, mas que na longevidade do tempo vão saindo de nossa rotina, e se tornando lembrança e um conforto chamado saudade. Não um exatamente um conforto, porque sabemos que saudade dói muito também, mas um conforto de saber que você conheceu aquelas pessoas que como forma de lembrança permanecem em sua mente, da mesma forma que as viu pela ultima vez e que sempre estarão numa das páginas de seu LIVRO DA VIDA.)

Amigos vamos buscar o sucesso. Mas lembre-se que é aquele que começa pela manhã. ^^

VIDA

Então, mais uma semana se foi, e junto com ela, novas experiências, novas emoções, algumas decepções, mas o mais importante de tudo, a lembrança de ter vivido tudo o que passou. No balanço que é necessário fazer de tudo o que passamos no dia a dia, nos torna mais fortes e mais limpos para um novo dia, um novo futuro.

Viver é tão bom, desfrutar dos sonhos é incrível, e arriscar-se nos sonhos é o que de mais prazeroso você faz, muitas vezes sem perceber. E no momento exato em que acorda e vê tudo o que conquistou, nossa só resta agradecer a Deus pela oportunidade colocada a sua frente.

E agora, o que vem pela frente? Mais uma semana, novos rostos, os mesmos rostos, aqueles que convivem e desfrutam toda a realidade que me cerca, do que me faz feliz e do que me deixa feliz. Poder trabalhar para o bem estar e a saude alheia, é algo inexplicável. Me faz bem, e torna o meu bem estar e a minha saude algo mágico, que sinto sempre quando tenho a oportunidade de ministrar minhas aulas através de passos, de contagens, de movimentos, de ritmo, de risos, de alegria, de olhos brilhantes, ó vida!!!! Não poderia ter escolhido outro caminho.

Uma vez me disseram assim: "Quem vive de esporte ou arte, sempre se frustra. Pois é um caminho doloroso e não são todos que se dão bem". Na hora isso me cortou como uma flechada no peito, afinal você nunca espera da "pessoa que ama" um voto pessimista assim. Enfim, não deixa de ter razão, claro, há a dificuldade, há a realidade de que nem tudo é um mar de rosas. Mas sabe de uma coisa, nunca procure por aquilo q te deixa satisfeito, procure sempre por aquilo que te deixa feliz. Uma simples satisfação pode se tornar uma frustração em prazo de minutos, já a felicidade é constante, mesmo tendo os momentos escuros. O amor, a dedicação e a paixão por aquilo que faz, vence qualquer coisa, e mesmo que não fique rico de dinheiro, você é a pessoa mais rica do mundo, só basta você ter a consciência exata do que realmente é a vida!!!!!!!!!!!!!!!!!!

RECONHECIMENTO

Uma busca que todos os seres humanos trabalhadores querem, tenho a mais convicta certeza que quanto mais se mostra, mais se reconhece, claro que há os prós e os contras do reconhecimento. Às vezes, achamos que não está sendo o reconhecimento necessário, puro orgulho eu diria, afinal se existe uma forma apenas de reconhecimento, gratidão, enfim, alguma forma que chegue até você e deixe claro o quanto o seu trabalho está sendo observado, sorria pois é apenas um começo!!!! Siga em frente, se há algo que eu sempre vou confiar é no poder que tem os sonhos, e o quanto belos eles podem se tornar, mesmo tendo quedas, barreiras, deslizes e frustrações, não importa.

Olhe para trás e repare o que você precisou deixar e o que ainda existe. Pare e perceba, se hoje você está em um lugar onde não lhe dá prazer, nem alegria em levantar pela manhã, então me desculpe, mas você não vive pelo ser que és. Só é feliz aquele que enfrenta, e encara os fatos como tem que ser. Ria, seja gentil, seja educado, saiba ouvir, saiba dar lugar, saiba reclamar também, saiba perguntar, saiba caminhar com os pés no chão, e não se perder. Levante e não fique dormindo para tentar ter o sonho perfeito, faça de seu dia um sonho constante e perfeito, para a noite você deitar e ter mais um sonho, só que este sim pode acontecer de ser o mais "fantasioso" possível, agora o sonho da realidade, é somente você quem o define. Eu estou realizando o meu, e sei que é apenas o começo... por passos estou a dançar e de uma cochia a outra eu posso pular para outros palcos, e assim por diante... mas não apenas na busca de reconhecimento alheio, mas satisfação própria.

Você estando feliz consigo e com o que fazes, tudo acontece, basta querer e principalmente buscar. Se não conseguir chegar ao alto cume, de graças por ter tentado... rindo você verá que vale a pena!!!!

I FESTIVAL DE DANÇA DA UNC PORTO UNIÃO

Um dia eu soube que a dança era o que me movia por paixão, por amor, por garra, por descobrimento, por certeza, por caminho, por vitória, por história, por derrota, por experiência, por luta, por lágrimas, por sorrisos, por alegria, por felicidade... a cada dia que passa, minha vontade de descobrir o corpo na dança cresce e cresce e cresce... Algo inexplicável, ooooh arte incrível!!!! Deixo aqui os meus parabéns a Professora Izabel Cristina Ribas Rodrigues, pela iniciativa e pelo belo evento, assim como os demais organizadores e ajudantes do festival. O primeiro de muitos, tenho certeza. Agradeço, e parabenizo meus alunos pelo 2º Lugar em DANÇA DE RUA categoria Juvenil (Andrei, Fernanda, Sheila, Binha, Fran e Jéssica) vocês são incríveis. Parabenizo meu companheiro de duo Rafael, pelo 3º Lugar no Duo Livre com o Afro Axé, simplesmente único. A Rosana minha partner em Dança de Salão pela média adquirida com DANÇA DE SALÃO, muito obrigado por estar comigo nesta. Sabe, não sei, mas quero chegar aos 100 dançando, que Deus me permita sempre sentir esta maravilhosa sensação de palco, de arte, de ritmo, de movimento... enfim que eu possa mostrar a minha dança e que eu possa passar à aqueles que dançam comigo, tudo de maravilhoso que a DANÇA tem a nos dar... que venham os próximos e que sempre haja a dança nos corpos, nas mentes, na alma e no coração.

FESTIVAL DE DANÇA

Há muito tempo sem escrever, estou novamente à frente do meu querido Blog, mas já estou a caminho de mais uma jornada, desta vez o I FESTIVAL DE DANÇA DA UnC. Vou para a competição em duas categorias, Duo Livre Adulto e Dança de Salão. A ansiedade já toma conta e a alegria de estar em mais um festival aumenta a adrenalina. Estou feliz por meus alunos do Projeto se apresentarem também, estarão lá na categoria Juvenil de Dança de Rua... eita que este festival promete, todas as formas de emoção, a minha dança e o meu trabalho, juntos no mesmo palco, esperando sempre o melhor ^^ Uhull e lá vamos nós!!!!!!!!!!

"E SE NÃO EXISTISSE A DANÇA? ROVAVELMENTE NÃO EXISTIRIA METADE DA MINHA ALEGRIA DE VIVER!!!"

ARTIGO 2

Então, meu segundo artigo do Blog da Turma...

Atividade Física na Promoção da Saúde.

Políticas Públicas relacionadas a Saúde.

Quer saber um pouco mais sobre o Projeto Agita Mundo... passa lá!!!!! Uhull ^^

http://5turmaedf.blogspot.com/2010/08/agita-mundo.html

PUBLICADO O ARTIGO!!!!

Eis o link do meu primeiro artigo da Matéria do Professor Marcos ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE.

http://5turmaedf.blogspot.com/2010/08/estresse-e-infarto-seus-fatores.html



^^

ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE

Matéria nova, experiência nova, em breve o Blog da 5ª Turma de Educação Física, UnC, Porto União.

Estudos relacionados a saúde, bem-estar, fitness, qualidade de vida e todas as formas possíveis para um bom entendimento e um bom meio para pesquisa sobre as áreas que abrangem a EDUCAÇÃO FÍSICA.

TRUE COLORS

É, quais são as suas TRUE COLORS? As minhas ainda não sei, mas busco constantemente. Posso as encontrar no sorriso alheio, onde lá estão as mais claras, ou as encontro pelos caminhos, aqueles que são belos e impactantes, ou aqueles que estão ofuscados e repetitivos... mesmo assim, há cores onde podemos traçar e observar. Sendo que de alguma forma estamos construindo nossa obra de arte, abstrata, realista, viva e cheia de mistérios também, mistérios estes que escondem novas cores, por novos dias, novos lugares, novos sorrisos, novos rostos, novas expectativas, novas etapas, um novo passo. Onde estão minhas TRUE COLORS!?! Ali, aqui, acolá... vamos procurar... sorria, se permita ser uma cor para alguém!!!!!!! Não espere o resultado da obra que farão com suas cores mas sim construa a sua imagem junto a pintura que fazem de ti... e é melhor que sejam de TRUE COLORS!!!!!!!!!

EXPANDIR

E se a palavra desta semana fosse EXPANDIR, sabe-se lá quantas formas de interpretações esta palavra pode ter, mas eu neste dia e neste momento "parando e pensando", estou com vontade de expandir, expandir tudo o que eu possa para tudo ser mais claro, ser mais limpo, ser mais evidente... não sei, quando há algo que ainda continua errado e que faz derrubar-nos em pensamentos, para quem é esperto vem esta hora de se EXPANDIR, não é bom não, parar e pensar e pensar no e se, e se, e se... tem que ir, tem que tentar, tem que testar, tem que experimentar, e é preciso expandir... expandir, idéia, sentimento, razões e emoções, como dizia o poeta. Enfim, há uma nova semana pela frente, onde tudo volta ao seu devido lugar, mas para que tudo seja novo e ao mesmo tempo intenso é preciso EXPANDIR... quero todas as melhores formas de sentimento que eu possa sentir e observar, e para conquistar isto devolta para mim, estou com o meu mais sincero sorriso e pronto para tudo se tornar o mais belo espetáculo, em tudo o que fizer durante o dia de amanhã e na semana consequentemente... e a você que lê isto... o meu agradecimento e meus votos de uma ótima semana!!!!!!!!!!! FELIZ DAQUELE QUE ACORDA PARA A SUA GRANDE CHANCE...

UM POUCO MAIS DE FILOSOFIA!

Segundo Fromm (1983), o homem moderno "julga estar agindo em prol de seu interesse quando na realidade sua preocupação predominante é dinheiro e sucesso; ele se ilude deixando de que suas mais importantes potencialidades humanas permaneçam atrofiadas e perdendo a si próprio enquanto busca o que é imaginado ser o melhor para si". Na verdade, em relação à afirmação anterior, não se trata de uma defesa à manutenção da pobreza, como se aceitássemos como verdadeiro o velho chavão de que "dinheiro não traz felicidade", mas de uma tentativa de fazer com que se reflita sobre os conceitos de prazer, diversão, e, conseqüentemente, felicidade. Pois felicidade ou infelicidade depende de nossos "sentimentos conscientes de estarmos felizes ou infelizes e que estar satisfeito ou mortificado sem o saber equivale a não estar uma coisa nem outra" (Fromm, 1983, p.157).

Dinheiro traz felicidade sim, mas há algo muito mais importante que te traz a verdadeira felicidade... basta apenas abrir a sua mente para o que é o certo e o prazeroso à sua vida... assim conseqüentemente se estará feliz e realizado, e também com a devido importancia do dinheiro no seu bolso.
Esta foi uma das questões que ressaltamos na aula de filosofia, desta nossa última semanada. O importante de tudo é saber interpretar e assim filosofar.
Algo realmente brilhante para o nosso futuro como profissionais de Educação Física, uma relação que se deve estar presente na vida daquele que se dedica a cuidar de outras vidas, pois estará livre para criar, recriar, inventar, ensinar, um vida a tentar ser mais VIVA do que já possa ser.

"Se em toda a ideologia os homens e as suas relações aparecem de cabeça para baixo como numa câmera obscura, é porque este fenômeno deriva do seu processo histórico de vida, da mesma maneira que a inversão dos objetos na retina deriva do seu processo diretamente físico de vida" (Karl MARX).

COMPLEXO não?!? é entrando no clima, se preparando para a Semanada de Filosofia que começa amanhã cedinho cedinho... dá-le 5ª fase em mais uma etapa!!!!!!

GRUPO DE DANÇA CONTEMPORÂNEA - UnC

Destacando o segundo dia de ensaios da nossa Cia de Dança Contemporânea da UnC, que acontece sábado no Cine Luz. Ah-Ha ansioso então... vamos começar a reeleitura de Bolero de Ravel, Maurice Bejart... clássico clássico... Mal posso esperar para as primeiras apresentações!!!!!!

Relembrando Ação Global 2010

Aula de Forró

Depois de duas semanas de férias, estou voltando a rotina.
Amanhã começam as aulas na faculdade novamente, nossa semanada... é sempre bom descansar, mas muito, sem a devida rotina cansa também hehe... então vamos a luta que é sempre ótimo!!!!! ^^

Então, eis que estou com um Blog agora hehe...

Cada ínicio tem a sua grande frase de seja bem-vindo, ou desejos de ótima atuação, enfim... que seja legal este compartilhamento de vida, história, sonhos, vitórias, derrotas, aprendizados...

^^